为了提高自己的英语水平，相信很多人都尝试了很多方法，但是最终的效果却不尽相同。其实，只要做到以下八方面，并且长期坚持下去，提高英语水平就不是什么难题。那我们如何高效地学习英语呢？

1、可选择一些适合于自己水平的英文读物，每天至少读二小时。同时对于有碍理解的生字可记下来，查明意思。大量的阅读是提高语感和英文整体能力的有效手段。英文报刊、小说等均是可以朗读的对象。您可去当地图书馆借阅或复印。经过二个月的坚持您会发现自己的水平有显著提高。 

2、参加英语口语班，尤其是有外籍教师任教的口语培训班。积极参与所有课程活动，在学习过程中寻找一切机会练习英语口语，同自己的同学、老师不断地交谈。 

3、找寻适合自己水平的英文读物大声朗读，并用录音机录下自己的声音。放出自己的朗读声，也可以用对话性质的音像设备练习，如与录音带或录相带作口语对话练习。看看自己可否听懂自己所说的，并不时地加以改造。此项工作也应经常进行。 

4、听英文广播，有条件的话看英文电视，也可以从图书馆借英文磁带或录相带，反复地听直到听懂为止。最好找有文字配合的，以便听不懂时作为参考。大量的听，每天不间断地听，寻找一切机会听，如等车、上班路上、作家务时，均可听英文。要让自己最大限度地接触英文。听时要仔细，要仔细听清重要词、句的内容，使自己最大限度地理解。 

5、如果有从说英语的国家来的朋友，则尽可能地找机会与他们练习，如一起郊游、作体育活动、喝咖啡等等。不要害羞，要勇敢地寻求帮助、建议及批评，不要怕自己有口音，只要对方能听懂就行。 

6、与可以说英文的朋友、同事及配偶交谈。可以组织有共同兴趣的人士一同定期聚会，一同练习英文。 

7、可尝试准备有关英文考试，用此种方式来使自己集中精力学习英语。如可以报名参加toefl考试，虽然考试成绩并不需要，但是通过准备该考试可使自己的语法、阅读理解、词汇及听力等方面有较大的提高。同时，如果有个较好的成绩，也可使移民签证官更好地了解您的英文水平。 

8、尝试用英文写作，然后找英语老师或水准较高的人士审评。通过写作可以发现自己英文词汇、语法等方面的问题，从而有针对性地提高自己的英语水平。 

总之，英文需要不间断地练习。以上八种方法可几种同时进行。关键是要有恒心，有信心，能找出自己的弱点，有针对性地改善、提高。要大量地阅读，大声地朗读，大量地听英文，要尽一切可能说英文。只有这样，自己的英文词汇才会不断增加，语感、听力等才能不断增强。

1. 成人学英语首先要下大决心，破釜沉舟，志在必成，才能成功

我教过很多成年的学生，只要决心不大，抱着试试看或学着玩的，而不是抱着志在必成的信念，就一定失败。这里有位朋友说：我只要努力，读到三十岁，如果还不能成功，也无遗憾了。就我的经验，我觉得这位朋友也许是不会成功的。因为听他的口气，本来就没想到一定会成功。学英语并不是什么大不了的事，为什么就那么没信心？！俄罗斯有一位退休的老太太，为了教孙女学英语，自学了一年，就学会了英语。我的一个学生为了出国留学，用了三个半月的时间，从不到二级的水平达到了可以跟英国驻广州领事辩论的水平，而且最后还说服了那个领事，获得了签证。这就是所谓：精诚所至，金石为开，有志者事竟成。

2. 成人应采取集中力量打歼灭战的方法，争取短时间内突破入门关，也就是速成

英语入门是很费时费力的事。而在正常情况下，成人不可能有那么多的时间。所以，在一段时间里，应该放弃一些社交活动或不是十分重要的事情，见缝插针，时时想着英语，有时间就听，有时间就读，有时间就说，有时间就写，集中精力把英语学好。只要过了入门这个坎，以后的事就容易了。当然学好英语是一辈子的事情，但此后我们就可以有足够的时间和精力来应付了。

3. 成人理解力强，所以不应该循序渐进，浪费时间

成人应该用一两个月的时间在语法方面先过关，看完一本简单的语法书，把里边的例句背下来。然后花一年或多一点的时间啃一本实用的书，把这本书背下来或反复进行英汉，汉英翻译，而把新概念之类的教科书或VOA, BBC当泛读和听力资料进行学习。同时坚持每天写日记或写文章，如有可能，还可以和朋友讨论问题，以期达到初步应用的水平。啃一本书的方法是行之有效的，成功的例子很多：丰子恺是用翻译一本书的方法在一年多一点的时间里完全靠自己学会了英语。后来他还用此方法学会了另外三种外语。他女儿也是用这种方法学会了四种外语。

4. 成人学习英语要注意培养学习习惯和注意基本功

因为离开学校很长时间，英语会变成一座烂尾楼，那比一片空白还要可怕。一片空地上面很容易建起一座大楼，而要重新利用烂尾楼就要先进行讨厌的清理工作。而改正时态，拼写，标点，习惯用法，搭配方面的错误都是在进行清理工作。离开学校久了，也就没有学习习惯了。这时看到书上的文字好像似懂非懂，听英语有时只听到字却不能理解意思，写起英语来也是心里没底。这时最需要的就是死记硬背。背的东西多了，脑子里就有可以比较的参照物，理解和应用也就容易了。死背加上改错对重新培养起学习习惯是至关重要的。如看和听都似懂非懂，写出来的东西又净是错误，那么以后再努力也将是徒劳无功的。

5. 成人学英语要特别注意复习

记忆的规律是先忘得快，后忘得慢。不能把学过的东西放在一边不去管它，每天要多用些时间把学过的东西记住，以后就不用担心忘记了。如果学过后不求马上记住，以后也不抓紧复习，那么很快就会忘记，那时再来重新记，所花的时间就多得多。成人的记性差，学过的东西很快就会忘记，所以更应该多复习。

心态篇：成人学习英语更要有好的心态！
1、也许我们记忆力差了，但我们还有理解力！所以放弃年纪越大英语越难学的想法吧！
2、学习英语是一个需要长期坚持的过程，三天打鱼两天晒网的心态一定不能有！
3、不要不好意思，连英语都不敢说，又怎么能开口说“我爱你”呢！

调整好了心态接着就是方法了，那么有哪些 有效的学习英语的方法呢？ 

1、听英文歌曲
既然我们每天都要听歌喊麦，为什么不试着尝试一下歪果仁的东西呢？听英文歌曲的好处是既能陶冶情操、放松身心，又能学习英语、打通你英语听力的任督二脉。（PS：英文歌曲中的英文和日常生活中的英语口语还是有一定区别的，如果可以的话，尽量每天坚持听一两个英文句子，听完之后不要急于看翻译，试着靠感觉默写下来，之后再听一遍确认一下。最后才是看英文原文和翻译）

2、看美剧（这里最好是中英双语字母哦！）
很多人喜欢看美剧，但并不是每个人都能通过看美剧学会英语。看的过程中要发挥自己的洪荒之力，同时调用眼耳口脑（PS：还有用来暂停播放的手指）。
--眼睛看字幕熟悉单词的写法，注意这里只是熟悉，不是要你记住。
--耳朵听英文原声的时候试着在脑子里将句子尽量还原出来。
--听的时候嘴巴也尽量跟着复述一下，可以的话，连人物说话的语气也模仿一下。
--脑子肯定要用啦，不带着脑子，恐怕你连电影都看不懂。

3、找一个有歪果仁或者同样是学英语的人多的地方
前两种方法都是可以一个人宅在家里完成的，但学习英语主要还是为了和人沟通，所以还是要找一个真正的环境来进行练习。可以找一些比较好的线下英语培训机构，平和英语就是就是这么一间你众里寻他千百度，它就在你眼前的学校，提高你的英语，赶快加入他们吧！
说了那那么多，最重要的因素还是要坚持啊，只要你能坚持学英语，肯定可以学好成人英语的！

1、靠意志力坚持的方法都不是好方法，是低质量低效率的方法，语言学习的核心驱动力必然是兴趣导向，需求导向。


2、靠一套书一本教材（新概念等）就能学好的方法都是赤裸裸的伪命题，这同样是含有神功大力丸思想，不愿动脑子，只想简单粗暴。


电视剧里靠修炼一门九阳神功就能成为武林高手的例子都是幻想。九阳神功只代表了单方面的攻击力，绝顶高手必然还有强悍的防御力、高深的轻功、深厚的内力、丰富的江湖经验、会避毒驱邪等等，一门九阳神功如何能成为武林高手！

学习英语一定要有恒心，坚持不懈 制定计划， 按照每天两小时左右来安排，每天学习1-2课，认真预习复习等。 要是成人的话速度可以适当放快， 保证一定的速度对提升自己的信心和成就感有好处。 但也要扎实，不要苛求自己一开始就弄懂所有的东西， 有些东西可以暂时放一放，随着自己水平的提高会自然解决的。 持之以恒，坚持到底，要对自己要狠一些。 既然选择了学英语，就要坚持下去，半途而费是在浪费时间。